浪费现象就发生在我们身边，发生在同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。看到这一盒盒被遗弃的盘中餐，你们想说些什么？

如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊！

让大家知道粮食是来之不易的。通过这次活动希望全体同学都能来爱惜粮食、节约粮食。

一、了解粮食来之不易

同学们我们每天看到大桶的剩菜剩饭，我感触很深。我想让你们也来看一看一些资料。（非洲地区有三分之一的儿童长期处于营养不良的状态。全世界每年有600万学龄儿童因饥饿而死亡，目前全球约30个国家陷于粮食危机。在我国40%的城市人口消耗的粮食要依靠进口，我国还需要十年时间才能解决少数贫困地区人口温饱问题。）

勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛。

联合国把10月16日定为“世界粮食日”，可见全世界人民都已投入到惜粮节粮的活动之中，让我们把勤俭节约时刻铭记在心吧！

浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。在历史上有很多德高望众的人，时刻用自己的言行告诫我们要爱惜粮食。

二、怎样爱惜粮食

1、学习关于节约的名人名言：

北宋时的司马光虽高居宰相，仍以节俭为本，他认为穿衣能够御寒，吃饭能够吃饱就足够了，还教导儿子“俭朴为荣，奢侈为耻。”

周恩来一贯反对铺张浪费，他吃饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米，一定要捡起来放进嘴里，即使是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。

一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。—中国朱伯儒

静以修身，俭以养德。—诸葛亮

每一食，便念稼樯之艰难；每一衣，则思纺绩之辛苦。—中国吴兢

节约粮食的好方法：

（1）吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。

（2）吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。

（3）在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。

（4）如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。

现在社会上正在广泛宣传和学习“光盘”行动。

每一粒粮食都是农民伯伯辛辛苦苦地用汗水、劳动换来的，是劳动成果。我们应该尊重农民伯伯的劳动，爱惜每一粒粮食，不能浪费。同学们，为了让贫苦家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻。为此，向全班同学发出倡议：从细微处做起，用实际行动做建设“节约型班级”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出我们应有的贡献吧！