生活常识

1.胡萝卜：味甘，性良，养血排毒，市检是健脾健胃的有效解毒食品，含有丰富的胡萝卜素，和多种维生素。

2.木耳：味甘，性平，是消毒解毒，和血止血的最佳食物。

3.黄瓜：味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。

4.苦瓜：味甘，苦，性平，是解毒，美容养颜的少有食物。

5.绿豆：味甘，性凉，是清热解毒的常备食品。

6.茶叶：性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。

7.蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。

8.海带：味咸，性寒，是化痰，消炎，平喘，排毒，通便的理想排毒食品。